RESUMEN

¡Niñ@s en movimiento! es un programa de educación multidisciplinario para el tratamiento del sobrepeso y obesidad infantil. Promueve cambios en aquellos estilos de vida y hábitos alimentarios poco sanos que contribuyen a la ganancia de peso, cambios en la alimentación, actividad y expresividad, siempre con el objetivo de conseguir una normalización del índice de masa corporal. Los pilares del programa son Alimentación, Ejercicio físico y Emocionalidad. Promueve la actividad física combatiendo la inactividad física. Pone especial énfasis en el aumento de la autoestima y las relaciones sociales. Promueve una alimentación normocalórica y equilibrada. Así como estilos de vida saludables tanto del niño como de su entorno familiar.

DURACIÓN DEL PROYECTO

Once semanas de duración en sesiones de una hora y media semanal.

DIRECCIÓN / COORDINACIÓN

• Dra. Norma García-Reyna: Nutrióloga infanto-juvenil. Doctora en Psicología infanto-juvenil.
• Dra. Sandra Gussinyer Canabal: Psicòloga clínica infanto-juvenil. Doctora en Psicología médica.
• Mireia Alsina Navarro: Pedagoga e ilustradora.
• Dr. Miquel Gussinyer Canadell: Pediatra y Endocrinólogo. Jefe clínico de la Sección de Pediatría del Hospital Materno Infantil Vall d'Hebron.
• Profesor Antonio Carrascosa: Pediatra y Endocrinólogo. Catedrático de Pediatría. Universidad Autónoma de Barcelona. Jefe de Servicio de Pediatría del Hospital Universitario de la Vall d'Hebron.

OBJETIVOS

Promover la actividad física combatiendo la inactividad física.

Poner especial énfasis en el aumento de la autoestima y las relaciones sociales.

Promover una alimentación normocalórica y equilibrada.

Así como estilos de vida saludables tanto del niño como de su entorno familiar. Para ello utiliza técnicas cognitivo-conductuales y afectivas, trabaja con temas relacionados con la salud como: alimentación, publicidad engañosa, autocontrol, imagen corporal, comunicación, resolución de conflictos, derechos personales, autoestima, relajación, actividad e inactividad física y posibilita un espacio donde los niños y sus familiares pueden analizar y expresar sus emociones en relación con el tema del sobrepeso, la obesidad y sus consecuencias.

PARTICIPANTES

Niños prepuberales con sobrepeso u obesidad de 7 a 12 años de edad y a sus padres o personas implicadas en su alimentación y emocionalidad.

 

Más información en www.nensenmoviment.net